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令和7年度げんきアップ教室
印刷用ページを表示する 掲載日：2025年9月8日更新
げんきアップ教室ってなに？
げんきアップ教室とは、生活習慣病の予防と運動を習慣化し、健康意識を高めることを目的として健康増進の教室を開催しています。
音楽に合わせて、からだを動かす企画です。
エアロビだけでなく、ストレッチやヨガの要素なども含まれています！
元気に楽しく運動することが重要です！運動するきっかけ作りにしましょう。
参加できるときだけでも大丈夫！どなたでも参加いただけますのでお気軽にご参加ください！
健康意識を高め、生活習慣病の重症化予防に取り組みましょう♪
開催日時・会場
※あくまでも予定となりますので、最新の広報おおしま、防災無線をご確認ください。
会 場
大島町開発総合センター2階 大集会室
講 師
川島 恵子 先生
持ち物
汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装、運動靴
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